Checkliste: Was Kindersonnenbrillen können müssen

Kinderaugen sind empfindlich und brauchen deshalb besonderen UV-Schutz. Unsere Checkliste zeigt, worauf es bei Sonnenbrillen für Kinder wirklich ankommt.

Service – 22. Mai 2024

Ob beim Herumtollen im Garten oder beim Spielen am Strand – welches Kind liebt es nicht, Zeit im Freien zu verbringen? Und das ist auch gut so, denn natürliches Tageslicht fördert eine gesunde Entwicklung der Augen.
Ein Faktor, der dabei allerdings zum Tragen kommt, sind UV-Strahlen. Sonnenschutz sollte von klein auf selbstverständlich sein – sowohl für die Haut als auch für die Augen.

In diesem Beitrag erfährst du

warum Kinderaugen gegenüber UV-Strahlung so empfindlich sind,
warum man bei Kindersonnenbrillen ausnahmslos auf Qualität setzen sollte und
welche Merkmale eine gute Sonnenbrille für Kinder ausmachen.

Kinderaugen brauchen noch mehr Schutz

Vor allem in der warmen Jahreszeit ist die Sonneneinstrahlung sehr intensiv. Selbst bei bedecktem Himmel gelangt noch ein großer Teil der UV-Strahlen durch die Wolkendecke.
UV-Strahlung kann Schäden an Hornhaut und Netzhaut verursachen, die sich zwar oft erst Jahre später bemerkbar machen, dann aber zu Augenkrankheiten wie Grauem Star oder altersbedingter Makuladegeneration führen können (mehr Infos dazu in diesem Beitrag).

Warum UV-Schutz für Kinderaugen so wichtig ist:

Bei Kinderaugen ist die natürliche Schutzfunktion noch nicht ausreichend entwickelt – das macht sie gegenüber Sonnenlicht noch empfindlicher.
In den ersten 12 Lebensmonaten ist die Augenlinse noch transparent, wodurch 90 Prozent der UVA- und 50 Prozent der UVB-Strahlung bis zur Netzhaut vordringen können.
Bei Babys ist zudem die Blinzelfunktion noch nicht ausgereift – und somit der Reflex, die Augen zum Schutz vor der Sonne zu schließen.
Kinder besitzen grössere Pupillen, klare Augenlinsen und hellere Augen als Erwachsene, wodurch mehr UV-Strahlen ins Augeninnere gelangen.
Kinder bemerken oft viel zu spät, wenn ihre Augen zu viel Sonne abbekommen haben bzw. können sich diesbezüglich noch nicht ausdrücken.
Auch, wenn ein Kind Kontaktlinsen mit integriertem UV-Schutz trägt, reicht der Schutz nicht aus – da die Kontaktlinse nur einen Teil des Auges bedeckt.
Erst im Alter von etwa 25 Jahren kann das menschliche Auge einen Teil der UV-Strahlung mit der Netz- und Hornhaut absorbieren.
Beim Spielen oder im Urlaub wird oft vergessen, dass Wasser, Sand, Beton oder Schnee das Sonnenlicht zusätzlich reflektieren und die UV-Belastung fürs Auge noch verstärken.

Kind am Strand — Sonnenschutz für die Augen ist genauso wichtig wie Sonnencreme für die Haut. Auch für Kids gilt deshalb am Strand: Sonnenbrille nicht vergessen!

Bei Kindersonnenbrillen zählt die Qualität

Eine Sonnenbrille ist deshalb nicht nur ein Must-have für Erwachsene, sondern auch bzw. vor allem für Kinder. Wobei die Qualität hier eine wesentliche Rolle spielt. Was Eltern bei der Auswahl stets beachten sollten:

Billigprodukte sind kein adäquater Augenschutz – trotz dunkler Gläser lassen billige Sonnenbrillen, die man schnell am Strandladen zum Schnäppchenpreis ergattert, oft mehr UV-Strahlen durch, als dem Auge gut tut! Ganz wesentlich (aber leider immer wieder unterschätzt) ist auch der seitliche Schutz vor Lichteinfall.
Auch, wenn Kinder die Brillen vom Bazar total cool finden und man davon ausgeht, dass sie ihre Sonnenbrille sowieso schnell verlieren und deshalb ein günstiges Modell ausreicht: Sorgloser Umgang mit Kindersonnenbrillen kann buchstäblich ins Auge gehen. Der langfristigen Augenentwicklung und –gesundheit der Kids zuliebe deshalb unbedingt ein Qualitätsprodukt wählen.
Optikbetriebe führen Kindersonnenbrillen für jede Altersklasse, in verschiedensten Designs und in coolen Farben und Formen. Eltern können sich sicher sein, dort den besten Sonnenschutz für die Augen ihrer Sprösslinge zu bekommen.

Kind mit Sonnenhut und Sonnenbrille — Must-have für Kids: Eine qualitativ hochwertige, gut sitzende Kindersonnenbrille.

Checkliste für Kindersonnenbrillen

Perfekte Sicht

Sollte das Kind kurz- oder weitsichtig sein, ist es wichtig, dass die Fehlsichtigkeit durch die Sonnenbrille korrigiert wird. Achtung: Dioptrienstärken können sich im Wachstum schnell ändern – darum bei Kindersonnenbrillen aus dem Vorjahr erst überprüfen, ob sie noch passen. Es gibt zwar Sonnenclips, die an der optischen Brille angebracht werden können – das Problem des Lichteinfalls von der Seite ist damit aber nicht gelöst.
Sicherheit

Kindersonnenbrillen sollten aus leichtem und flexiblem Kunststoff bestehen sowie möglichst kratz- und bruchfest sein, um die Verletzungsgefahr zu reduzieren.
Form

Bei Sonnenbrillen für Kinder sollten die Gläser möglichst groß sein und die Fassung breite Bügel aufweisen. Wichtig ist außerdem, dass die Fassung so geformt ist, dass sie gut anliegt bzw. die Augen rundum gut abschirmt (so dass von oben und von der Seite möglichst wenig Licht ans Auge dringt).
UV-Filter

Auf Schutzangaben wie das UV-400- und das CE-Zeichen ist nicht immer Verlass – gerade bei Billigprodukten sind sie oft gefälscht. Wie du in Sachen Filterwirkung auf der sicheren Seite bist? Mit Qualitätsprodukten von einem Optikbetrieb. Außerdem bieten Optikbetriebe die Möglichkeit, die Filterwirkung von Sonnenbrillen zu messen. Mehr Infos zum Thema findest du in unserem Sonnenbrillen-Guide.
Glasfarbe

Am besten das Kind selbst durchprobieren lassen, was es als angenehm empfindet. Mehr zum Thema Glasfarben und geeignete Einsatzbereiche gibt es hier.
Der Style der Brille

Sofern ein Kind alt genug ist, sollte es bei der Auswahl mitentscheiden dürfen. Schließlich sollten Kids ihre Sonnenbrille oft und gerne tragen.

Ein Zusatztipp zum Schluss: Ein Sonnenhut mit breiter Krempe oder eine Schirmkappe schützt die Augen zusätzlich vor Lichteinfall von oben.

Alle wichtigen Infos rund um Sonnenbrillen und UV-Schutz für die Augen findest du im Beitrag zum Thema Sonnenbrillen richtig tragen und in unserem großen Sonnenbrillen-Guide.